フルーツ類

フルーツ類

青汁に含まれているフルーツがあります。いわゆる「フルーツ青汁」と呼ばれるものに含まれているフルーツのことです。
主に、りんご、ばなな、マンゴーなどが主流です。これらのフルーツは甘みがありますし、身近なフルーツです。
マンゴーに関しては、まだ身近とまでは行きませんが、日本産のものはお値段も高いですが、日本産のマンゴー人気から安価な海外産のマンゴーが大量に輸入されています。
味が濃いということもあり、青汁の青くささを消すには適しているフルーツと言えるでしょう。

 

●フルーツ青汁について
私も数種類のフルーツ青汁を飲んだことがありますが、そのどれもが飲みやすいですし、青汁と言われなければ分からないかもしれません。
見た目はグリーン色をしているので、それさえなければ分からない気がします。
そんなフルーツ青汁ですが、相性が良いのがヨーグルトのような気がします。
本来は水もしくはお湯に溶かして飲むのが一般的かもしれませんが、水に溶かすより自然です。

 

その他にも、子供さんに飲ませやすいということもあり、着実に人気が出ている青汁です。
ただし、フルーツにアレルギーがあるという人は遠慮しておいた方が良さそうです。毎日続けるとなるとアレルギーが出やすくなるでしょうから。